Бесплатное
Главная страница » Блог » О детях »
В семь лет дети, как правило, уже ходят или идут в школу, а родители начинают задумываться над активностями для внешкольного времени. Кто-то отправляет на изучение программирования или иностранных языков, кто-то выбирает курсы рисования, лепки или шитья. Но стабильно среди родителей как мальчиков, так и девочек, остаются популярными занятия спортом по различным направлениям.
В семь лет дети достаточно большие, чтобы спокойно присутствовать на тренировке без мамы или папы и понимать необходимость стабильно посещать занятия по расписанию. Спорт помогает быть дисциплинированнее и ответственнее, учит ставить цели и уверенно их добиваться. Регулярная нагрузка же делает ребёнка гибче, подвижнее и здоровее неспортивных сверстников. В это статье мы подготовили ответы на самые частые родительские вопросы о спорте для семилеток, а также сделали краткие обзоры трёх секций в Питере.
Для детей, особенно когда они активно растут, очень важна регулярная нагрузка. Она может проявляться в разных вариантах, от командных игр до прыжков и бега, но без неё тело будет формироваться медленнее. Регулярный спорт обеспечивает красивую осанку, а тренирующиеся детки реже болеют и меньше устают, в том числе на учёбе.
Важным фактором является и влияние тренировок на личностное развитие. Во-первых, как мы уже говорили, спорт учит осознанности, ответственности и целеустремлённости, а регулярность занятий обеспечивает дисциплинированность. Во-вторых, как и любые внешкольные занятия, тренировки помогают социализироваться, учиться находить общий язык с разными людьми, работать в команде.
Сперва поговорите с сыном или дочкой, в семь лет ребёнок может уже давно хотеть попробовать те или иные занятия, просто стесняется сказать. Если он не уверен, присмотритесь: активным деткам, любящим бегать и прыгать, подойдут футбол или баскетбол, а любящим танцевать девочкам может понравиться грациозность и эстетичность художественной гимнастики. Главное правило — ни в коем случае не давить и не пытаться навязать. Советуем также посетить пробные занятия, зачастую бесплатные, чтобы присмотреться к разным направлениям.
Спортивные секции стремятся к минимизации всех возможных рисков. Во-первых, перед тем как приступить к тренировкам, вам нужно будет принести справку об отсутствии противопоказаний. Её выдаёт педиатр или детский терапевт, потому вы точно будете уверены, что со здоровьем сына или дочки всё в порядке и нагрузки не повредят.
Во-вторых, залы оборудованы современным инвентарём и мягкими матами, а тренеры тщательно следят за тем, чтобы никто из детей не поранился.
Зависит от вида спорта и конкретной спортшколы. Базовая покупка — удобная форма, а вот инвентарь (мячи, клюшки, биты, ракеты и т.д.) может как предоставляться школой, так и закупаться отдельно. Зачастую приобрести всё необходимое можно прямо по месту занятий.
Сейчас почти все секции набирают как мальчиков, так и девочек в смешанные либо раздельные группы. Однако, художественная гимнастика всё ещё остаётся традиционно женским видом спорта и многих родителей девочек привлекает изящность и грациозность гимнасток. Кроме того, это полезно для осанки и координации.
Как мы уже писали, гимнастика — традиционный вид спорта для девочек, позитивно влияющий на здоровье спины, координацию и грацию. Необходимость учить сложные элементы и работать в команде учит юных гимнасток ответственности и умению идти к своей цели несмотря на трудности. Показательные выступления и соревнования также помогают двигаться вперёд, а иногда и переживать неудачи
Клуб художественной гимнастики GymBalance имеет более тридцати филиалов в Санкт-Петербурге, все они расположены так, чтобы родители из разных районов города могли удобно и быстро добираться в свой филиал пешком. Занятия в группах дважды в неделю, есть выгодная система бонусов и скидок, а также регулярные мероприятия: от фестивалей до выездов на природу.
Помимо гимнастики, в программу входят также элементы хореографии, акробатики и общей физической подготовки. В секции не гонятся за рекордами и медалями, ставя во главе гармоничное развитие и поддержание здоровья девочек. Есть бесплатное пробное занятие.
Цены: от 6600 рублей в месяц
Местоположение: более 30 филиалов в Санкт-Петербурге и Кудрово: Алтайская 4, Большевиков 27, Большой Смоленский 12, Варшавская 69, Вёсельная 10, Гжатская 22к4, Димитрова 2, Загребский бульвар 9, Измайловский 12, Индустриальный 31, Киришская 2, Коллонтай 25, Кондратьевский 70, Купчинская 23, Лётчика Пилютова 31, Луначарского 1, Малый ВО 88, Маршала Блюхера 9, Матроса Железняка 57, Народного Ополчения 10, Обуховской Обороны 138, Подвойского 8, Политехническая 17, Решетникова 15, Светлановский 70, Славы 55, Солдата Корзуна 4, Строителей 2, Таллинская 9, Энгельса 154, Энергетиков 8, Яхтенная 10к1
Акробатика полезна для активных деток, которым постоянно хочется двигаться, прыгать, лазить через препятствия. Она развивает мышечный каркас и мускулатуру, дети становятся гибче и подвижнее. Маленьким непоседам же она также даёт возможность выплёскивать энергию, не вредя себе
В секции KrohaGym акробатикой занимаются дети до 12 лет, также есть курс для подростков. Можно заниматься два или три раза в неделю. Зал расположен недалеко от Площади Мужества, оборудован современным инвентарём, сделан ремонт по всем требованиям СанПиН. Программа строится на обучении технике прыжковой и балансовой акробатики, освоении упражнений для развития гибкости суставов и мускулатуры.
Цены: от 15200 рублей в месяц
Местоположение: пр. Непокоренных д. 47А
Плавание также очень полезно для детей. Помимо того, что сам навык очень важен и может даже спасти жизнь, оно хорошо влияет на сердце, спину и лёгкие, а также способствует закаливанию. В детском бассейне “Батискаф” можно учиться плаванию в группах и индивидуально, а опытные тренеры смогут научить плавать и малышей, и деток постарше.
Цены: от 15200 рублей в месяц
Местоположение: ул. Стародеревенская 11к2
