Бесплатное
Главная страница » Блог » О детях »
В возрасте 3-5 лет детей не нужно долго упрашивать поиграть, побегать, сходить на прогулку или постоять на голове. Пришло время запастись не только подвижными играми, но и начинать приобщать ребёнка к спорту.
В этот период дети не растут и не прибавляют в весе так быстро, как раньше, но они сильно меняются внешне: рассасываются пухлые щёчки, исчезают складки на ручках и ножках, втягивается животик — становятся больше похожи на маленьких взрослых. Кроме этого, у девочек активней, чем у мальчиков, развивается левое полушарие, которое отвечает за речь, из-за чего они раньше начинают говорить и делают это красиво и эмоционально.
До 2-ух лет связи между правым и левым полушарием у детей практически нет, и только к 3 годам она начинает интенсивно налаживаться, а к 5-и вес мозга ребенка составляет уже 90% веса мозга взрослого человека! Так же у детей в этом возрасте улучшается быстрота реакции, координация и скорость движений, появляется ловкость и гибкость. Именно поэтому в этом возрасте девочек оптимальнее всего отдавать на художественную гимнастику.
Разберемся подробнее, что и в каком возрасте у ребенка начинает развиваться, в чем ему нужно помогать и к чему подталкивать.
В три года у ребенка обогащаются двигательные навыки: уверенно бегает (ускоряет и замедляет темп, меняет направление движения), может поймать мяч и удержать равновесие, хорошо поднимается и спускается по ступенькам. Уже хорошо ориентируется в пространстве, и ему уже с легкостью можно давать элементарные задания.
В четыре года двигательная активность совершенствуется: ребенок может стоять и скакать на одной ноге, ходить задом наперед, прыгать в различных направлениях, маршировать в такт музыке.
В пять лет контроль над движениями тела заметно улучшается. Все приобретенные до этого возраста навыки, совершенствуются. Пространство для деятельности расширяется. В этом возрасте малыш хорошо ловит мяч двумя руками, ударяет его о землю несколько раз и ловит, прыгает через скакалку, ловко преодолевает препятствия и может делать простые танцевальные движения.
Грамотный тренер старается учитывать эти особенности развития организма. Вовремя начав свою дорогу в таком виде спорта, как художественная гимнастика, решаются многие проблемы. Не зря сейчас на каждом углу твердят про здоровый образ жизни. Занятия гимнастикой это не просто приятное время препровождение, но ещё и хорошая осанка и крепкое здоровье))
